Каковы преимущества и побочные эффекты растительного глицерина?

Растительный глицерин представляет собой прозрачную жидкость без запаха и сладкого вкуса. Он имеет широкий спектр применений, и производители регулярно используют его в косметических продуктах, средствах по уходу за кожей и фармацевтических препаратах.

Глицерин может быть получен из животных источников, но растительный глицерин имеет растительное происхождение и обычно производится из соевого, пальмового и кокосового масел, что означает, что он подходит для веганов.

Растительный глицерин является распространенным ингредиентом многих продуктов из-за его сладкого вкуса и увлажняющих свойств. Он также может быть полезен для здоровья: некоторые исследования показывают, что он может улучшить здоровье кожи и пищеварения. Однако другие исследования отмечают, что у некоторых людей это может вызвать побочную реакцию.

В этой статье мы обсудим различные варианты использования и потенциальные преимущества приема растительного глицерина, а также потенциальные побочные эффекты.

Глицерин, также известный как глицерин или глицерин, представляет собой природное соединение сахарного спирта. Источниками глицерина могут быть животные и растительные жиры. Производители также могут производить глицерин синтетическим путем. Распространенные источники растительного глицерина включают богатые триглицеридами растительные жиры, такие как соевое, кокосовое и пальмовое масла.

Большая часть растительного глицерина является побочным продуктом промышленных химических реакций. Например, растительные масла могут подвергаться процессу, известному как омыление или переэтерификация, с получением растительного глицерина. Это обычные этапы процессов производства мыла и биодизеля. Они включают нагревание масел под давлением или вместе с щелочным или спиртовым раствором.

Этот процесс приводит к отделению глицерина от жирных кислот. Затем производители могут извлечь не имеющую запаха, сладкую на вкус сиропообразную жидкость, известную как глицерин.

Глицерин имеет множество применений в различных отраслях промышленности. Например, глицерин широко используется в ряде косметических продуктов, таких как средства по уходу за кожей, волосами и средства гигиены полости рта. В 2014 году Программа добровольной регистрации косметических средств Управления по контролю за продуктами и лекарствами США заявила, что глицерин является третьим наиболее часто используемым ингредиентом в косметических продуктах.

Люди также могут использовать глицерин в пищевых продуктах. Например, глицерин может выступать в качестве консерванта и подсластителя в продуктах питания и напитках. Кроме того, производители могут также добавлять глицерин в качестве увлажнителя, что означает, что он помогает пище сохранять влагу.

В фармацевтической промышленности производители используют глицерин в качестве смазки и увлажнителя. Обычно они включают глицерин в сиропы от кашля, мази, отхаркивающие средства, анестетики и пастилки. Производители также могут включать его в капсулы для лекарств.

Хотя необходимы дополнительные исследования, потенциальная польза растительного глицерина для здоровья может включать:

Поскольку глицерин является увлажнителем, он может помочь коже удерживать влагу. Глицерин способен диффундировать в слой кожи, известный как роговой слой, что делает его эффективным увлажняющим средством. По этой причине многие производители добавляют в средства для местного применения глицерин.

Исследование 2017 года отмечает, что глицерин эффективен для облегчения сухости кожи, а другое исследование 2017 года предполагает, что он также может помочь улучшить барьерную функцию кожи. Удержание влаги и поддержание барьерной функции кожи важны для поддержания здоровья кожи.

Хотя необходимы дополнительные исследования, исследование на мышах, проведенное в 2015 году, также предполагает, что глицерин может обладать противораздражающими и противовоспалительными свойствами.

Поскольку глицерин обладает слабительным действием, люди могут использовать его для облегчения запоров. Когда человек вводит глицерин ректально, это помогает смазать прямую кишку и смягчить стул. Он притягивает воду к затвердевшему стулу и помогает мышцам кишечника сокращаться более эффективно.

Хотя исследований мало, некоторые данные свидетельствуют о том, что растительный глицерин может иметь некоторые преимущества для спортивных результатов.

Потеря жидкости может оказать пагубное влияние на спортивные результаты, поэтому важно поддерживать гидратацию. Люди обычно теряют жидкость через пот или мочеиспускание. Когда человек потребляет глицерин, это может способствовать задержке жидкости и уменьшению объема мочи.